朋友让我吃伊身轻减肥，我三高不敢乱吃能吃吗

发布时间：2025-08-26 15:52:21 来源：3559.top 作者：焦点

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医生回复区

      您好，从您描述的情况来看，属于典型的更年期代谢性肥胖，合并高血压、高血脂以及排便不畅等问题。这个阶段进行体重管理是有必要的，但更需要关注方式是否科学。
      关于您提到的“伊身轻”，这类以代谢调理为基础的食品类产品，主要成分以调节肠道、改善代谢为主，一般不会对身体造成明显负担。但前提是合理使用，并搭配饮食控制、规律作息和适量运动。
      对于更年期女性，过于激进的减肥方式反而容易影响内分泌，建议循序渐进、注重代谢改善，尤其要关注排便情况与血压血脂波动。如选择辅助产品，建议在使用前详细了解配料，观察自身是否存在基础疾病或过敏史，并在使用过程中注意身体变化。如有不适，及时就医评估。
      

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